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Livros > Autor > "Thomas, Alyssa"
1000 Perguntas Mais Importantes Que Voce Deveria F 1a.ed.   - 2009

1000 Perguntas Mais Importantes Que Voce Deveria F 1a.ed. - 2009

Autor(es): Thomas, Alyssa
Editora: Planeta Do Brasil
Categoria(s): Crencas;



Preço: R$29.90 à vista
 
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Sinopse:

Esse livro vai ajudá-lo a ajudar a si mesmo. Com As 1000 perguntas mais importantes que você deveria fazer a si mesmo você entenderá o motivo de alguns sentimentos e atitudes - como autossabotagem, estresse, ansiedade, depressão -, como eles se desenvolvem e o que fazer para aplacá-los e dar a grande virada. A renomada terapeuta, Alyss Thomas, concilia teoria e prática ao propor uma série de exercícios de reflexão para que você faça um balanço da sua vida. Porque, apenas ao tomar consciência de suas atitudes e emoções, você será capaz de mudá-las.


ISBN: 857665457
Número de páginas: 232
Acabamento: Brochura
Dimensão:  23.00 x 16.00 ( Altura x Largura  )
Coleção: Nao Consta
Publicação: 2009
Edição: 1

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